今天來大安森林公園玩 Acro Yoga！
Acro Yoga 有人稱呼它雙人瑜珈、特技瑜珈、夥伴瑜珈...。
很多時候大家看到的都是美美的照片，所以感覺很輕鬆，
但實際上每次練習都覺得腹肌快要爆炸、肩膀手臂超級酸、腿也出好多力氣，
絕對不只是兩個人一起拉拉筋、互相踢來踢去而已！
這次就讓我們來破解 3 個動作的練習技巧吧！
謝謝 BRITA 贊助🙏
官方網站： https://www.brita.tw/zh_TW/fill-and-go/active
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邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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